家长带着孩子去医院检查视力，总能听到一个词叫"远视储备"，孩子的远视储备如果低于正常值的话，就有近视的风险。 正常情况下，新生儿的眼球是偏小的，也就是医生所说的“眼轴”小于正常成人的水平，外界平行光线通过小婴儿的眼球屈光系统折射后聚焦在视网膜后，这是一种正常的远视状态，我们称之为“生理性远视”。随着年龄的增长，近距离用眼活动的增加，眼球逐渐延长，生理性远视会逐渐降低。通常在8到10岁，眼轴会接近成年人的水平，生理性远视也会消耗殆尽。
远视储备在整体人群中是一个正态分布，没有的标准。一般来说：
从0岁到8岁，远视的度数是向下走的，一般希望孩子有150度左右的平均值比较合适。如果远视储备太多了，如超过300度，就会担心孩子有弱视的风险。远视储备太少也不用担心，他能维持这个水平的话，也不用担心孩子很快会近视。
远视储备消失了，如果孩子还在发育期，会逐渐往近视的方向发展。近视其实不可怕，可怕的是高度近视，需要控制近视增加的程度。预防近视有两大原则，控制近距离工作的时间，增加白天的户外活动时间。控制每天20分钟以内的电子屏幕时间；强调孩子写作业的坐姿、距离和光线，每20分钟休息一次；增加白天的户外活动时间，每天至少2小时。